Спортсмены-горнолыжники Алтайского края начали активную подготовку к будущему зимнему спортивному сезону по следующим возрастным группам: FIS-возраст, 2007-2010 г.р., 2011-2013 г.р. Для спортсменов возраста FIS в июне запланирован сбор в ведущем русском центре подготовки спортсменов – ГК «Приэльбрусье» п. Терскол. Для 2-ух возрастных групп (FIS, 2007-2010 г.р.) летние сборы на снегу пройдут в июне под управлением тренеров КГБУ СП «СШОР «Горные лыжи» Кизилова В.С., Ветрова Е.Н. и Каленкина А.А. в республике Хакасия. Спортсмены проведут технические тренировки на снегу, а также по ОФП и СФП. Отделение КГБУ СП СШОР «Горные лыжи» в г. Белокурихе обычно свой летний сезон условно делит на три периода. Каждомесячная сдача ОФП — тесты и наблюдение физического состояния каждого спортсмена. Утренние кроссы по пересечённой местности длиной 10 км, велозаезды по 30-50 км. Технические тренировки на ловкость и координацию. Силовые и многофункциональные комплексы на все группы мышц, проведение занятий кросс-фит с подключением батута и акробатики. В июле около 35 воспитанников КГБУ СП СШОР «Горные лыжи» проведут тренировочные сборы по ОФП и СФП на ГЛК «Яковка» в г. Белокуриха. Спортсмены группы 2011-2013 г.р. по горнолыжному спорту проведут свои летние тренировочные сборы в республике Алтай на местности туркомплекса «Корогон». Территория туркомплекса оснащена всем нужным для тренировочного процесса: площадка и тренажеры для занятий. Запланировано проведение занятий ОФП и пешие походы. В августе для 30 спортсменов по горнолыжному спорту на ГЛК «Авальман» в г. Барнауле запланированы тренировочные сборы по ОФП и СФП.

По материалам www.fgssr.ru.

News Reporter

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.