В перерыве меж Всероссийскими соревнованиями «Утро Родины» и Первенством Рф на горнолыжном комплексе «Горный Воздух» в г. Южно-Сахалинск спецами Российской федерации горнолыжного спорта Геннадием Будорацким и Павлом Шестаковым был проведен технический тест для спортсменов в возрастной категории младше 16 лет (U-16).

Тест включал в себя четыре упражнения, которые помогают оценивать движения спортсменов в 3-х плоскостях: передние-задние, боковые и вращательные движения, а также баланс, который соединяет воединыжды три плоскости. Оценивается выполнение упражнений в таких аспектах, как давление, кантование, вращение и баланс по 10-балльной шкале.

«Данная система тестирования предназначена для спортсменов в возрастных категориях от U-10 до U-18. Этот тест мы проводим 3-ий год в возрастных категориях U-14 и U-16. В этом году мы провели 1-ый тест для спортсменов в категории младше 14 лет (U-14) в Манжероке. В Южно-Сахалинске мы провели 2-ой тест в категории младше 16 лет (U-16) и на данный момент обрабатываем результаты. После их получения, мы выявляем сильные и слабенькие стороны спортсменам и даем рекомендации по тому, как слабенькие стороны сделать сильными», — рассказал спец РФГС Геннадий Будорацкий.

Данная система тестирования была представлена спецами РФГС в рамках программы «Комплекс и советы подготовки горнолыжников U-8 – U-21», где в открытом доступе есть подробное описание и методические советы по работе с горнолыжниками разных возрастов.

По материалам www.fgssr.ru.